BENEFICIOS DEL VINO TINTO Y EL VINO BLANCO:
Fuente: ehowenespanol
El vino ayuda a elevar el colesterol bueno
Uno de los principales beneficios cardiovasculares del vino es que ayuda a elevar el colesterol bueno, o HDL. Tanto el vino tinto
como el blanco contienen polifenoles y otros antioxidantes. Estos son
compuestos químicos que se ha descubierto que ayudan a bajar la presión
arterial y reducir la peligrosa acumulación de placa en las arterias.
Los polifenoles también pueden ayudar a reducir el riesgo de coágulos en
la sangre si eres un bebedor moderado de vino.
El vino ayuda a disminuir el riesgo de enfermedad cardíaca
Los científicos han encontrado
que los fitoquímicos en el vino, como el resveratrol, pueden ayudar a
reducir el riesgo de enfermedades del corazón al producir agentes
antitrombóticos cuando el vino se consume con moderación.
El vino ayuda a disminuir el riesgo de diabetes
Así como el vino ayuda con las enfermedades del corazón, también ayuda a reducir el riesgo de la diabetes. Las personas que beben vino tinto
y blanco con moderación son un 30% menos propensas a ser diagnosticadas
con diabetes tipo dos, según un estudio realizado durante 12 años por
la Universidad VU de Amsterdam en 300.000 personas. Quienes beben vino
también son menos propensos a desarrollar resistencia a la insulina.
El vino ayuda a evitar condiciones oftalmológicas
De acuerdo con un estudio realizado en Islandia, los que beben vino tinto
y blanco han visto mejoras en su vista. Los bebedores moderados de vino
tienen un 32% menos de probabilidades de contraer cataratas que los que
no lo beben, y son 43% menos propensos a tener cataratas que aquellos
que prefieren beber cerveza.
El vino ayuda a vivir más tiempo
Otro de los beneficios para la salud
en los hombres que beben vino es que este promueve la longevidad. Un
estudio realizado en Finlandia a 2000 hombres y sus hábitos de beber por
más de 29 años concluyó que los que bebieron vino de forma regular
tenían una tasa de mortalidad un 34% más baja que los que no lo
bebieron.
Puedes encontrar un amplio surtido de vinos, tintos o blancos, en el mercado de nuestro pueblo:
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